丸山海苔佐賀

丸山海苔佐賀的熱量約為341大卡/100克，但實際上它並不存在。

不過，類似的海苔熱量在100克的情況下一般為500-700大卡，屬於高熱量食品，需要控制體重的人群要少吃。

海苔的熱量因品牌和製作工藝不同而有所差異，可以查看其包裝上的標示數據。另外，吃海苔的口感和是否含鹽可以在烹飪或購買時詢問商家。