何謂快樂賀爾蒙

快樂賀爾蒙是指提升快樂感的多種化學物質，又叫做「好心情激素」。

人體中有一些荷爾蒙，如腎上腺素、去甲腎上腺素、乙醯膽鹼、五羥色胺、多巴胺、內啡肽等，當他們分泌過多時，人就會產生開心、愉悅的感覺。而當人產生快樂的時候，快樂賀爾蒙會分泌增加，進而達到一個正向的循環。

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