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加賀屋經典身體課程

加賀屋經典身體課程是一套包含瑜伽、氣功、冥想等內容的身心調理體系,旨在幫助學員調整身體、舒緩壓力、提升身心靈健康。

該課程內容主要包括:

  1. 瑜伽:包括體式練習,呼吸練習和冥想練習。
  2. 氣功:如動功和靜功,調整身體循環,提高身體自愈能力。
  3. 心理調適:如情緒管理、自我開解、自我評估等。

此外,還有師傅獨家授權的氣場練習和特色練習。學員通過學習加賀屋經典身體課程,可以更好地了解自己的身體,找到身體的問題並加以解決,從而達到身心靈健康的目的。