四大快樂賀爾蒙

四大快樂激素是多巴胺、內啡肽、血清素與催產素。

• 多巴胺是一種神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質。這種腦內分泌物和人的情慾、感覺有關，它傳遞興奮及開心的信息。
• 內啡肽是一種生物化學合成物，具有鎮痛作用。
• 血清素是吲哚胺類神經遞質，存在於哺乳動物組織中。血清素轉運蛋白（SERT）將血清素從神經元中釋放出來，也允許血清素進入神經元。
• 催產素有刺激乳腺分泌乳汁，在分娩過程中促進子宮平滑肌的收縮，促進母愛的作用。此外，還能減少人體內腎上腺酮等壓力激素的水平，以降低血壓。

這些激素在人體內共同作用，使人體保持健康狀態，並帶來內心的快樂。