賀寶芙魚油何時吃效果最好

賀寶芙魚油在餐後服用效果較好。因為餐後服用可以減少對胃部的刺激，而且有利於吸收。

魚油是一種保健食品，含有豐富的多不飽和脂肪酸，可以輔助降低膽固醇，起到保健作用。通常情況下，服用魚油沒有嚴格的時間限制，但根據消化吸收的特點，通常建議在餐後服用。