賀爾蒙影響體重

荷爾蒙對體重的影響主要體現在以下幾個方面：

• 胰島素。胰島素是人體內最主要的降血糖激素，同時也能促進脂肪合成及儲存。如果胰島素分泌不足或作用過強，就會導致血糖不能進入細胞，進而合成脂肪並堆積在體內，引起肥胖。
• 甲狀腺激素。甲狀腺激素能夠加速脂肪的氧化，促進脂肪分解，同時也會增加能量的消耗。如果甲狀腺激素分泌不足，就容易使人變得消瘦，嚴重時還可能引起甲狀腺功能亢進，出現全身無力、煩躁等症狀。
• 腎上腺素。腎上腺素能夠促進脂肪的分解和能量的產生，並抑制脂肪進入血液。如果腎上腺素分泌不足，就可能引起體重增加。
• 瘦激素。瘦激素是下視丘神經內分泌細胞分泌的肽類激素，可抑制食慾，促進代謝，增加能量產生，使脂肪細胞減少分解等。如果此激素水平下降，將對體重和食慾產生明顯影響。

除此之外，睡眠、運動、飲食等非激素因素的影響也至關重要。體重是一個複雜的生理過程，各種激素之間、激素與身體內部環境和代謝之間會相互作用，綜合影響體重的變化。請注意，保持健康的生活方式對身體才是最重要的。