賀美便當

賀美便當是一道美食，製作材料有米飯、雞蛋、火腿腸、花椰菜等。

• 米飯，是一種主食。主要原料為稻米，但米不是水稻直接加工的產物，而是先磨成粉狀物（即大米粉）後再蒸製而成的產物。
• 雞蛋，為雉科動物家雞的卵。
• 火腿腸是以畜禽肉為主要原料加工而成的一種熟肉食品。
• 花椰菜是一種蔬菜。花椰菜屬於甘藍（捲心菜）類蔬菜，這類蔬菜營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成分位居同類蔬菜之首，花椰菜能增強肝臟的解毒能力，提高機體的免疫力，預防感冒，防治壞血病。

綜合以上信息，賀美便當是一道營養豐富、美味可口的菜品，適合作為便當或餐桌上的美食享用。