暖洋洋，喜洋洋，春風春來蕩漾漾，合家喜，合家樂，歡喜升溫身體樂，伴升溫，看春色，吹風吹起心歡樂，驚蟄到，春風來，萬事如意送出來，願你驚蟄愉快。
驚蟄養生有門道，美食護航功效高，吃蔥殺菌補維C，健脾益氣吃山藥，禦寒暖胃粥放棗，韭菜利陽做餡料，養肝還屬菠菜好，補鐵萵筍不能少。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！
驚蟄來到，“五好養生戶”要當好：一要保暖好，棉衣不可拋；二要鍛鍊好，運動免疫高；三要心態好，平和很重要；四要肺要好，梨子嘴裡嚼；五要聯繫好，聯繫要做到。祝身體健康，驚蟄快樂！
驚蟄來到春風盪，春意盎然心情爽，萬物復甦陽光壯，花開色艷讓人享，談天說地踏青去，領略春光好風尚，祝朋友驚蟄快樂，心事成日日甜蜜。
莫道驚蟄春雷響，溫度升起偶有降。單衣莫急早穿上，凍壞感冒易受傷。食補才是好好良方，不要隨意吃藥損胃腸。出門踏青心情爽，運動鍛鍊身體強。濃情關懷來送上，願你健康如牛壯！